العنايه باليدين والقدمين

السلام عليكم ورحمه الله وبراكاته...

في هذا الملف ستتابعون معي ..

أولاً : كيفية عمل كريم لتقشير اليدين (( اصنعيه بنفسك )) .

ثانياً : قومي بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية ..

ثالثاً : حلول و طرق للعناية بالقدمين و حل مشاكلهما ..

رابعاً : عالجي جفاف الجلد بكريم الجزر .

فتابعوا معى وان شاء الله يعجبكم

أولاً : كيفية عمل كريم لتقشير اليدين (( اصنعيه بنفسك )) .

إذا أردت أن تحصلي على افضل النتائج المرجوة من كريم اليدين عليك أن تقومي بتقشير اليدين أولاَ ثم وضع الكريم اللازم لها .

ولتقشير اليدين قومي بمزج ملعقة من الفازلين وملعقتين من السكر في راحه اليد ثم قومي بدعك اليدين وإذا لم يتوافر لديك الفازلين يمكنك استبداله بكريم مرطب
وتأكدي من دعك ظهر اليدين والمعصم جيداً, استمري في الدعك لمدة دقيقة واحدة ثم اغسلي اليدين جيداَ سوف تشعرين بالفرق والنعومة فوراً , قومي بعمل تلك العملية مرة واحدة في الأسبوع .

بعد الانتهاء من تقشير اليدين قومي بوضع كريم اليدين المرطب الذي سيًمتص في البشرة بصورة افضل .

اتنمى ان تنال اعجابكم وان تجربوها

وانتظرونى بالباقى ان شاء الله

كم هي رائعه

في انتظار الافضل منك ياقمري

تسلمي ياجميله الجميلات

موضوعك جميل

في انتظار الافضل منك ان شاء الله

جميل جدا

تسلمووووووووووووو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعزائي اشكركم من كل قلبي على كلماتكم الجميلة
والتى اسعدتنى كثيرا
العنايه باليدين والقدمين 452272598

جزاكي الله خيرا تسلمي علي التوبيك الجميل دا

ساكمل معكم.....

ثانياً : قومي بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية ..

إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يومياً بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.
غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما :

المكونات :
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
3 ملاعق صغيرة جلسرين.
1 ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى .
10 نقط من خلاصة البنزوين .

التحضير والاستعمال
تخلط المكونات جيداً يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى يقلب الخليط جيداً. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرجّ عدة مرات.

غسول الفواكه ـ لتبييض اليدين

المكونات :
8- ملاعق كبيرة ماء ورد.
3- ملاعق كبيرة جلسرين
3 -ملاعق كبيرة كحول نقي.. ـ
1- ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
1-ملعقة كبيرة عصير برتقال.
1- ملعقة كبيرة خل التفاح.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات
ارجوا ان تنال اعجابكم

مجهوووووووووووووود

رااااااااائع

وكمان احلي تقيم لكي

واااااااااااااو
ايه الجمال ده ياجيجى
ميرسى ياقمر

موضوع جميل
ثانكس

ربنا يخليكوا ليا يااحلى اعضاء
بجد لازم تجربوها مفعولها رائع
وانا بدات
وميرسي على مروركم الرائع
وانتظرونى بالباقى

اكمل معكم ...........

ثالثاً : حلول و طرق للعناية بالقدمين و حل مشاكلهما ..

ينسى البعض أن القدمين هما جزء من الجسم فلا يوليهما الاهتمام كما هو حال سائر الجسم، وكما أن لكل جزء من جسمنا حق علينا أن نعتني به كذلك القدمان بل ربما يحتاجان إلى عناية خاصة

لذا يجب أن نخصص بعض الوقت للعناية بالقدمين، لا من أجل تجميلهما فحسب ، إنما حفاظاً على صحتك العامة أيضاً، إذ غالباً ما يعاني الكثيرون من تورم وانتفاخ بالقدمين ، والأكثر يعانون من جفاف حاد بهما .

أحرص على تغليف القدمين بالفازلين وانتعال الجوارب القطنية قبل الخلود إلى النوم للحصول على قدمين ناعمتين إذ إن الحرارة تضاعف فعالية المرطب

تعتبر أحماض الفاكهة رائعة للتخلص من خلايا الجلد الميت؛ لذا انقعي قدميك في المياه الفاترة المحتوية على شرائح الليمون أو البرتقال.

للحصول على قدمين ناعمتين ابسطي كريم الطفح الجلدي الخاص بالأطفال على قدميك وغلفيهما بكيس بلاستيكي قبل نقعهما في المياه الساخنة لمدة 20 دقيقة

حمام الأعشاب

لمقاومة خشونة القدمين ، وللحصول على مفعول ملين للبشرة، يمكن إضافة بعض النوعيات من الأعشاب لماء الحمام والتي تساعد على ذلك، وهذه مثل النعناع.. ويضاف منها ملعقة كبيرة من الأوراق المجففة للماء المغلي ثم يستخدم الماء دافئاً .

للتخلص من خشونة جلد القدمين وتقوية الأظفار

يضاف فنجان من منقوع البابونج ((يحضر المنقوع بإضافة ملعقتين كبيرتين من زهرة البابونج إلى فنجان ماء مغلي ، ويترك العشب لينقع لمدة 15 دقيقة)).
6 نقاط من زيت اللافندر

استعمال مرطب للبشرة : وبعد الانتهاء من عمل الحمام، نقوم بتجفيف القدمين جيداً، وخاصة المنطقة فيما بين الأصابع، ثم نقوم بدهان أي مرطب مناسب للبشرة

wo0o0ow

nice

topic

ya

kmr
teslmy

thankxxxxxxx aloOoOoOoOoo

ميرسي كتييييييييييييير على ردودكم اللى شرفتنى

وسانهى معكم ملف العنايه باليدين والقدمين ب
علاج جفاف الجلد بكريم الجزر .
من النباتات التي اتجه إليها الإنسان لا إرادياً , الجزر , لما يتمتع به من فوائد عظيمة. والجزر لا تقتصر فائدته على تناوله كطعام يستفيد به الجسم لغناه بفيتامينات أ, ب , ج بل امتدت فائدته إلى ناحية أخرى حديثة نوعاً باستخدامه كمرطب موضعي للجلد الجاف والمتشقق كيف؟
طريقه سهله جدا جدا
كريم الجزر:

المكونات :
1/2 جزرة واحدة متوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل نحل .

الطريقة : يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفى يضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط الاثنان جيداً .

الاستعمال : يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 - 15 دقيقة .

اتمنى يعجبكم

بجد مجهودك راااااااائع

تسلمي ياقمرايه

» العنايه بالاظافر00000ابن الدلتا
» العنايه بالقدم في الشتاء علي ابن الدلتا