منتديات ابن الدلتا
عزيزي الزائر! سجلاتنا تفيد انك لست عضو لدينا في المنتدى,في حال رغبتم بالاِنضمام الى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم التسجيل وان كنت عضو منتسب لدينا فعليك بالدخول
المدير العام
محمد شريف

 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الشاي بعد الوجبات الدسمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جيرل ايجيبت
مراقب عام
مراقب عام
avatar

الابراج : الجدي
عدد المساهمات : 1119
تاريخ الميلاد : 01/01/1991
تاريخ التسجيل : 09/06/2010
العمر : 26
الموقع : فى رعاية الله
العمل/الترفيه : الكومبيوتروالركت

مُساهمةموضوع: الشاي بعد الوجبات الدسمة   الخميس يونيو 30 2011, 10:24

الشاي بعد الوجبات الدسمة ......!!

كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب

الرئيس وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة

أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء.

فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات

الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم ، وأوضح

هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة

التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة

وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي.

ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية












وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية ، ووجد الباحثون من

خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة

متطوعين من الأصحاء, تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً, بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة

الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية, أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي, مما يدل

على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة

وجيدة.

وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى

بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاي.

ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية, أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة

القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب, في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء

الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية, لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر

الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون.

_________________

[center]

لا اله الا انت سبحانك .. انى كنت من الظالمين
اللهم بلغنا رمضان .. اللهم بلغنا رمضان
اللهم صلى على سيدنا محمد
.. وعلى اله واصحابه الطيبين


اســـمــــاء
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خوخه
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 25/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: الشاي بعد الوجبات الدسمة   الجمعة يوليو 01 2011, 14:33

thank u asmaaaaaaaa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رومية
مشرفة
مشرفة
avatar

الابراج : العقرب
عدد المساهمات : 533
تاريخ الميلاد : 05/11/1991
تاريخ التسجيل : 25/04/2010
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: الشاي بعد الوجبات الدسمة   الأحد يوليو 17 2011, 22:59

sheva sheva sheva

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشاي بعد الوجبات الدسمة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابن الدلتا :: القسم العام :: منتدي الصحة والحياة-
انتقل الى: